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簡単な記憶術


記憶術というと何だか敷居が高いような気がしますが、 私達が記憶術とは知らずに使っているものも多いのです。
学生時代に語呂合わせで年号を覚えたことはありませんか?
「いい国つくろう鎌倉幕府」という言葉で1192年を暗記した人は多いと思います。

実はこれも記憶術の一つなのです。
1192年というごく普通の年号にその年起こった出来事を上手く当てはめ、 イメージし易くすることで脳に記憶として刻み込めるようになるわけです。

記憶術には物事を脳内でイメージ化や映像化する能力が重要なのですが、 中々イメージ化が出来ない人もいます。
暗記が苦手な人はこのタイプが多いのですが、 年号の語呂合わせはそういう人でも無理なく使える記憶術だったわけですね。

全ての物事をいきなりイメージ化して記憶するのは難しいですが、 年号のような簡単なものから暗記をやり直してみると 脳のトレーニングになっていいかもしれません。
あなたも簡単なものから初めてみませんか?





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